Pratiquer l'Aïkido

Les horaires des cours

Le dojo «Aïkido Bezons» propose deux cours adultes et un cours enfants.
Salle André Frassin
42, rue Francis de Préssensé
95870 Bezons

Cours enfants: Le mercredi de 18h30 à 19h30
Cours adultes: Le mercredi de 19h45 à 21h45 et Le samedi de 9h00 à 12h00

Déroulement d'un cours

La pratique de l'Aïkido débute par un ensemble d'exercices respiratoires et de concentration, des mouvements de relaxation et d'échauffement.
L'enseignant démontre des techniques, les élèves de tout niveau exécutent par couple à leur tour les exercices et mouvements, suivant les conseils du professeur qui corrige et guide les pratiquants.
Chaque fin de cours se termine par des exercices respiratoires.

Les stages d'Aïkido

Les Dojos membres de «International School of Traditional Aïkido» organisent des stages en France, en Europe et dans le monde, durant toute l'année.
Ouverts à tous les pratiquants d'Aïkido, ces stages sont des moments d'échanges et lieu de convivialité que les pratiquants apprécient particulièrement. Ils sont l’occasion de rencontrer le fondateur de l’école et Maître Alain Peyrache.
Vous pouvez consulter le calendrier des stages sur le site officiel mis régulièrement à jour.
lien direct: Calendrier des stages ISTA.